Informatie

Seks tijdens de zwangerschap

Seks tijdens de zwangerschap

Seks tijdens de zwangerschap is een soort wildcard. Het kan bevrijdend aanvoelen (u hoeft zich geen zorgen te maken over anticonceptie!) En kan zelfs nog spannender zijn vanwege alle verbazingwekkende veranderingen in uw lichaam. Of het kan het laatste zijn waar u aan denkt als u last heeft van ochtendmisselijkheid of andere lichamelijke ongemakken van een vroege zwangerschap. Misschien is het beide. Waar je ook bent tijdens dit grootse avontuur, hier is wat je moet weten om plezier te hebben en veilig te blijven.

Is het veilig om seks te hebben tijdens de zwangerschap?

In de meeste gevallen wel! Zolang je een normale zwangerschap hebt zonder complicaties, kun je seks blijven hebben tot het water breekt of je gaat bevallen.

Maak je geen zorgen: je baby wordt beschermd door je baarmoeder en een spierlaag en wordt veilig opgevangen door het omringende vruchtwater. De slijmprop in uw baarmoederhals helpt ook beschermen tegen infectie.

Als je echter geen wederzijds monogame relatie hebt met een niet-geïnfecteerde partner, gebruik dan altijd condooms voor mannen of vrouwen om jezelf - en je baby - te beschermen tegen seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's).

Zijn er voordelen aan seks tijdens de zwangerschap?

Naast seks hebben tijdens de zwangerschap alleen voor de lol, zijn er nog andere mogelijke voordelen:

  • Actief blijven. Door seks te hebben, verbrandt u calorieën, waardoor u en uw partner actief en fit kunnen blijven.
  • Betere orgasmes. Een verhoogde bloedtoevoer naar uw genitale gebied tijdens de zwangerschap betekent vaak betere orgasmes.
  • Een boost in geluk. Bij een orgasme komen endorfines vrij, waardoor je je gelukkig en ontspannen kunt voelen.
  • Nauwere band met je partner. Een gezond seksleven hebben tijdens de zwangerschap is een goede manier om een ​​hechte emotionele band met uw seksuele partner te behouden - vooral belangrijk in een tijd van zoveel veranderingen.

Is het ooit geen goed idee om seks te hebben tijdens de zwangerschap?

In sommige gevallen moet u mogelijk bepaalde activiteiten of posities overslaan of geheel of gedeeltelijk stoppen met seks hebben tijdens uw zwangerschap. Uw verloskundige of arts zal u laten weten of u complicaties heeft - of ontwikkelt - waardoor seks niet meer kan.

Uw provider kan u vertellen om geen seks te hebben als u:

  • Placenta previa
  • Voortijdige bevalling (of een voorgeschiedenis van vroegtijdige bevalling)
  • Onverklaarbare vaginale bloeding of abnormale afscheiding
  • Cervicale insufficiëntie
  • Een verwijde baarmoederhals
  • Gescheurde membranen (uw water is gebroken)
  • Een uitbraak van genitale herpes of orale herpes (koortslip) als u orale seks krijgt
  • Andere seksueel overdraagbare aandoeningen

Uw leverancier kan u adviseren om ook in andere situaties geen seks te hebben, bijvoorbeeld als er tekenen zijn dat u mogelijk risico loopt op vroeggeboorte.

Raadpleeg bij twijfel uw provider.

Zal seks anders aanvoelen nu ik zwanger ben?

De meeste vrouwen zeggen dat seks gedurende ten minste een deel van de zwangerschap anders aanvoelt. Misschien vindt u het soms aangenamer, maar op andere momenten geniet u er niet echt van of voelt u er geen zin in.

Door bepaalde fysieke veranderingen kan seks tijdens de zwangerschap ook anders aanvoelen. Een verhoogde bloedtoevoer naar het bekkengebied kan het gevoel verhogen dat kan bijdragen aan uw plezier tijdens seks. Mogelijk hebt u meer vaginale smering, wat ook een pluspunt kan zijn.

Aan de andere kant kan meer gevoeligheid op bepaalde gebieden ongemakkelijk of zelfs onaangenaam aanvoelen. U kunt ook lichte buikkrampen of weeën krijgen tijdens of onmiddellijk na geslachtsgemeenschap of een orgasme, wat zorgelijk kan zijn, ook al zijn ze niet ongewoon.

Uw borsten kunnen tintelend, gevoelig en ongewoon gevoelig aanvoelen bij aanraking, vooral in het eerste trimester. De gevoeligheid neemt over het algemeen af, maar uw borsten kunnen gevoeliger blijven. Nogmaals, je kunt hierdoor opgewonden raken, of je vindt het misschien te intens en geeft er de voorkeur aan dat je borsten helemaal niet worden aangeraakt.

Laat uw partner weten of iets ongemakkelijk aanvoelt, ook al is het iets dat u gewend bent om samen te doen.

Ik heb weinig zin in seks sinds ik zwanger werd. Is dit normaal?

Als het gaat om zin in seks tijdens de zwangerschap, is er een breed scala aan individuele ervaringen. Sommige vrouwen willen meer seks tijdens de zwangerschap; anderen, niet zo veel. Over het algemeen is seksualiteit voor elke vrouw anders en hangt het af van hoe je je lichamelijk en emotioneel voelt - wat veel verandert tijdens de zwangerschap!

U kunt zich te moe, humeurig of misselijk voelen voor seks, vooral in het eerste trimester. Het is ook niet ongebruikelijk dat u zich overweldigd voelt door de fysieke en emotionele veranderingen die u doormaakt. Maar misschien merkt u dat uw libido volledig terugkeert zodra u het tweede trimester bereikt, wanneer ochtendmisselijkheid en vermoeidheid doorgaans verminderen.

Wees echter niet verbaasd als uw verlangen weer verdwijnt in het derde trimester, vooral in de laatste twee maanden. Op dit punt ben je misschien te groot, pijnlijk of uitgeput om zelfs maar aan seks te denken. U kunt zich ook zelfbewust voelen over hoe uw lichaam is veranderd of in beslag worden genomen door aanstaande bevalling en bevalling.

Als je het gevoel hebt minder lichamelijk aanhankelijk te zijn dan normaal, probeer dan je gevoelens te delen en je partner gerust te stellen over je liefde. Door de communicatielijnen open te houden, kunt u elkaar zo goed mogelijk ondersteunen terwijl u deze veranderingen samen doormaakt.

Heeft mijn zwangerschap invloed op de geslachtsdrift van mijn partner?

De meeste partners vinden hun zwangere minnaar net zo aantrekkelijk als altijd, of zelfs meer. Maar zwangerschapskwesties kunnen ook van invloed zijn op het verlangen van uw partner. Uw partner kan bijvoorbeeld bezorgd zijn over de realiteit van het ouderschap, en dat kan de zin in seks beïnvloeden.

Ook worden mannen tijdens de zwangerschap vaak voorzichtiger met seks omdat ze bang zijn dat het de baby pijn zal doen. Maar wees gerust - als je een mannelijke partner hebt, gaat zijn penis niet langs je vagina tijdens geslachtsgemeenschap, dus het kan de baby niet schaden.

Wat moet ik doen als ik geen zin heb om seks te hebben?

Zelfs als je geen geslachtsgemeenschap kunt hebben, of als je opgewonden bent maar niet geniet van penetratie, kun je andere manieren verkennen om je liefde te uiten:

  • Knuffelen
  • Kussen
  • Masseer elkaar
  • Geef en ontvang orale seks
  • Masturberen (alleen of met je partner)

En onderschat nooit het belang van het gewoon met elkaar delen van uw gevoelens als een manier om u dichtbij te voelen. Open communicatie kan veel spanning wegnemen en je in staat stellen te ontspannen, van elkaar te genieten en manieren te vinden om intiem te zijn, of je nu seks hebt of niet.

Wat zijn de beste posities voor seks tijdens de zwangerschap?

Naarmate je buik groeit, moet je misschien experimenteren om de posities te vinden die het beste bij je passen. De zendingspositie wordt bijvoorbeeld steeds moeilijker naarmate uw zwangerschap vordert en is bijna onmogelijk in de late zwangerschap.

Bekijk onze diavoorstelling voor meer ideeën en informatie over de beste posities voor seks tijdens de zwangerschap. U vindt handige suggesties en tips om seksposities comfortabel (en plezierig!) Te maken in elke fase van de zwangerschap.

Is orale seks veilig als ik zwanger ben?

Orale seks is voor het grootste deel veilig. Dat betekent dat likken prima is, maar niet in je vagina blaast. Door lucht in de vagina te forceren of te blazen, kan er een luchtbel ontstaan ​​die in uw bloedcirculatie terechtkomt (embolie). Dit gebeurt zeer zelden, maar het kan levensbedreigend zijn voor u of de baby.

Het is ook niet veilig voor u om tijdens de zwangerschap orale seks te krijgen als:

  • Uw partner heeft een actieve uitbraak van orale herpes of voelt er een opkomen. En tijdens het derde trimester, als uw partner ooit orale herpes heeft gehad, mag u helemaal geen orale seks krijgen, ongeacht of uw partner symptomen heeft of niet.
  • Je weet niet of je partner hiv of soa heeft. Gebruik in dat geval een dentale dam (een latexvel dat u tussen uw geslachtsdelen en de mond van uw partner plaatst). Er zijn aanwijzingen dat iemand mogelijk hiv kan overdragen, evenals soa's zoals herpes, gonorroe en HPV, via microschaafwonden of kleine snijwonden in de mond.

Opmerking van de uitgever: De CDC beveelt zwangere vrouwen aan om zich te onthouden van vaginale seks en anale seks naast orale seks (of condooms te gebruiken tijdens deze activiteiten) met een partner bij wie de diagnose Zika-virus is gesteld, of die woont in of is gereisd naar een gebied waar Zika is worden overgedragen door muggen.

Is anale seks veilig als ik zwanger ben?

In de meeste gevallen wel, hoewel er uitzonderingen zijn. Anale seks tijdens de zwangerschap is misschien geen goed idee als u:

  • Aambeien. Deze komen helaas vaak voor tijdens de zwangerschap en worden meestal groter naarmate u dichter bij uw uitgerekende datum komt. Anale seks is niet alleen waarschijnlijk behoorlijk ongemakkelijk als je aambeien hebt, maar als ze bloeden, kun je genoeg bloed verliezen om een ​​mogelijk gevaarlijke complicatie te veroorzaken.
  • Placenta previa. Als uw placenta uw baarmoederhals geheel of gedeeltelijk bedekt, kan anale seks de placenta beschadigen. Informeer in dit geval bij uw provider of het voor u veilig is om anale seks te hebben.
  • Een risico van voortijdige bevalling. Net als wanneer je niet zwanger bent, ga nooit van anale naar vaginale penetratie voordat je partner zijn penis wast (of condooms verwisselt). Anders stel je jezelf in gevaar voor bacteriële vaginose (een overmatige groei van bepaalde bacteriën in de vagina), en er is enige bezorgdheid dat hierdoor je water vroegtijdig kan breken.

Kunnen we seksspeeltjes gebruiken tijdens de zwangerschap?

Seksspeeltjes tijdens de zwangerschap zijn eerlijk spel, met een paar algemene voorzorgsmaatregelen (en zolang uw provider ze niet heeft afgeraden):

  • Maak alle speeltjes schoon voor en na gebruik, vooral na anale seks.
  • Stop met het gebruik van seksspeeltjes als u pijn, krampen of ongemak heeft.
  • Gebruik ze niet als u bloedt, het risico loopt op vroegtijdige bevalling of een laaggelegen placenta heeft.
  • Gebruik ze niet nadat uw water is gebroken.

Is het veilig om seks te hebben in het derde trimester van de zwangerschap?

Seks tijdens het derde trimester is veilig als u een gezonde, normale zwangerschap heeft. Hoewel je derde trimester vordert en je groter wordt, moet je misschien creatief worden over posities.

Dat gezegd hebbende, seks tijdens het derde trimester kan niet wees veilig als je:

  • Placenta previa. Als de penis van uw mannelijke partner in contact komt met uw baarmoederhals, of als u weeën heeft als gevolg van een orgasme, kan dit de placenta beschadigen en bloedingen veroorzaken die de zwangerschap in gevaar kunnen brengen.
  • Vaginale bloeding
  • Voortijdige bevalling
  • Cervicale insufficiëntie

En heb geen seks als je water eenmaal is gebroken - daarna is je baby niet langer beschermd tegen infecties.

Kan seks arbeid veroorzaken?

Nee, niet als u een normale zwangerschap met een laag risico heeft. Seksuele stimulatie of orgasme kan geen bevalling veroorzaken of een miskraam veroorzaken. Een orgasme kan milde weeën veroorzaken (evenals tepelstimulatie), maar deze zijn over het algemeen tijdelijk en onschadelijk.

Sommige zwangere vrouwen, verloskundigen en artsen beweren dat seks tegen het einde van de zwangerschap je de boost kan geven die je nodig hebt om de bevalling op gang te krijgen. Een theorie is dat de hormonen in het sperma (prostaglandines) en de contracties van een orgasme de baarmoederhals stimuleerden, maar studies tonen een dergelijk verband niet aan.

Maar zolang je zwangerschap gezond en ongecompliceerd is, kun je zoveel seks hebben als je wilt, tot het water breekt. Verwacht gewoon niet dat het de bevalling een vliegende start geeft!

Wanneer moet ik mijn arts of verloskundige bellen?

Aarzel niet om contact op te nemen met uw arts of verloskundige als u vragen of opmerkingen heeft, vooral als u niet zeker weet of u seks moet hebben tijdens de zwangerschap, of als u zich zorgen maakt over de gezondheid of veiligheid van uw baby.

Bel uw provider wanneer u ongebruikelijke symptomen heeft tijdens of na geslachtsgemeenschap, waaronder:

  • Meer dan milde krampen die na een paar minuten niet verdwijnen
  • Pijn
  • Bloeden
  • Kwijting

En als uw leverancier u zegt dat u moet stoppen met seks, vraag dan of dit betekent dat u specifiek geslachtsgemeenschap moet vermijden, of dat u niets in uw vagina moet stoppen of enige activiteit moet doen die u tot een orgasme zou kunnen brengen.


Bekijk de video: SLECHTE BAND met SCHOONOUDERS + SEKS tijdens ZWANGERSCHAP Uit de shit #5. Wil u0026 Tien (Oktober 2021).