Informatie

Aambeien tijdens de zwangerschap

Aambeien tijdens de zwangerschap

Wat zijn aambeien?

Aambeien zijn gezwollen bloedvaten in het rectumgebied. Ze variëren meestal in grootte van zo klein als een erwt tot zo groot als een druif, en ze kunnen zich in het rectum ontwikkelen of door de anus uitsteken.

Aambeien kunnen jeuken en licht ongemakkelijk zijn - of ronduit pijnlijk. Soms veroorzaken ze zelfs rectale bloeding, vooral als u een stoelgang heeft.

Waarom komen aambeien vaker voor tijdens de zwangerschap?

Je groeiende baarmoeder, obstipatie en een toename van het hormoon progesteron maken het waarschijnlijker dat je aambeien krijgt tijdens de zwangerschap (evenals spataderen in de benen en soms zelfs in de vulva).

Uw groeiende baarmoeder oefent druk uit op de bekkenaderen en de inferieure vena cava, een grote ader aan de rechterkant van het lichaam die bloed ontvangt van de onderste ledematen. Dit kan de terugkeer van bloed uit de onderste helft van uw lichaam vertragen, waardoor de druk op de aderen onder uw baarmoeder toeneemt en ze verwijden of zwellen.

Constipatie (een ander veelvoorkomend probleem tijdens de zwangerschap) kan ook aambeien veroorzaken of verergeren, omdat u de neiging heeft om te spannen bij een harde stoelgang, en inspanning leidt tot aambeien.

Tijdens de zwangerschap ontspant progesteron de wanden van uw aderen, waardoor ze gemakkelijker kunnen opzwellen. Progesteron draagt ​​ook bij aan constipatie door uw darmkanaal te vertragen.

Aambeien komen vooral veel voor in het derde trimester. Sommige vrouwen krijgen ze voor het eerst als ze zwanger zijn. En als u ze vóór de zwangerschap heeft gehad, is de kans groter dat u ze nu weer krijgt. Ze kunnen zich ook ontwikkelen terwijl u duwt tijdens de tweede fase van de bevalling.

Het is niet ongebruikelijk om een ​​"trombose" aambei te ontwikkelen, een bloedstolsel dat zich vormt in de aambei, wat leidt tot een bijzonder grote en gezwollen knobbel. Dit type aambei kan behoorlijk pijnlijk zijn en maakt het moeilijk om te lopen, te zitten of een stoelgang te hebben.

Ongemak of bloeding door aambeien is ook een veel voorkomende klacht tijdens de vroege postpartumperiode. In de meeste gevallen verdwijnen aambeien die zich tijdens de zwangerschap hebben ontwikkeld echter kort nadat u bent bevallen, vooral als u voorzichtig bent om constipatie te voorkomen.

Hoe kan ik voorkomen dat ik aambeien krijg tijdens de zwangerschap?

Hier zijn enkele manieren om aambeien te voorkomen als u zwanger bent:

  • Voorkom verstopping door een vezelrijk dieet te volgen (dat veel volle granen, bonen, fruit en groenten bevat), ongeveer 10 8-ounce kopjes water per dag te drinken en regelmatig te bewegen (zolang uw leverancier zegt dat het goed is). Als u al last heeft van constipatie, vraag dan uw zorgverlener om een ​​vezelsupplement of een ontlastingverzachter te gebruiken.
  • Wacht niet om te gaan als u de drang voelt om een ​​stoelgang te hebben, en probeer niet te spannen.
  • Ga niet op het toilet zitten langer dan nodig omdat dit uw rectumgebied onder druk zet.
  • DoenKegel oefeningen dagelijks. Kegels verhogen de bloedsomloop in het rectale gebied en versterken de spieren rond de anus, waardoor de kans op aambeien kleiner wordt. Ze versterken en versterken ook de spieren rond de vagina en urethra, waardoor uw lichaam kan herstellen na de bevalling.
  • Ga niet lang zitten of staan van tijd. Als u aan een bureau moet zitten, sta dan op en beweeg ongeveer elk uur een paar minuten. Ga thuis op uw zij liggen tijdens het slapen, lezen of tv kijken om de druk van uw rectale aderen te verminderen en de bloedtoevoer uit de onderste helft van uw lichaam te verhogen.

Hoe kom ik van aambeien af ​​als ik zwanger ben?

U kunt verschillende remedies proberen om aambeien tijdens de zwangerschap te behandelen:

  • Gebruik koud. Koudetherapie kan zwelling en ongemak verminderen. Breng meerdere keren per dag een ijspak (met een zachte bedekking) aan op het aangetaste gebied. Sommige vrouwen vinden koude kompressen verzadigd met toverhazelaar ook rustgevend.
  • Gebruik warmte. Week je billen een paar keer per dag 10 tot 15 minuten in een bak met warm water. Als u geen badkuip heeft, kunt u een zitbad kopen bij de apotheek. (Dit is een kleine plastic bak die u met water vult en boven uw toilet plaatst, zodat u kunt gaan zitten en uw rectumgebied kunt onderdompelen.)
  • Afwisselend. Gebruik eerst koude dan warme behandelingen en herhaal.
  • Schoon houden. Reinig het getroffen gebied voorzichtig maar grondig na elke stoelgang. Gebruik zacht, ongeparfumeerd toiletpapier, dat minder irriterend is dan andere soorten. Veel vrouwen vinden het prettiger om ongeparfumeerde doekjes te gebruiken dan toiletpapier. U kunt ook doekjes kopen die zijn bevochtigd met toverhazelaar, speciaal voor de behandeling van aambeien.
  • Medicatie. Vraag uw zorgverlener naar medicatie. Uw leverancier kan een plaatselijke verdoving of een medicinale zetpil aanbevelen die tijdens de zwangerschap veilig kan worden gebruikt. Er zijn veel producten voor het verlichten van aambeien beschikbaar, maar vraag uw leverancier voordat u er een probeert.
    Houd er rekening mee dat de meeste van deze producten niet langer dan een week mogen worden gebruikt. (Als u een medicijn langer gebruikt dan aanbevolen, kan dit bijwerkingen veroorzaken, zoals huidirritatie of dunner worden.)

Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen over aambeien tijdens de zwangerschap?

Raadpleeg uw leverancier als preventieve inspanningen en thuisbehandelingen niet helpen, of als u ernstige pijn of rectale bloeding heeft.

In sommige gevallen moet u mogelijk een specialist raadplegen voor behandeling om uw aambeien te verkleinen. In zeldzame gevallen is een kleine ingreep nodig.

Leer meer:

  • Frequent urineren tijdens de zwangerschap
  • Gas en een opgeblazen gevoel tijdens de zwangerschap
  • Zwangerschapssymptomen die u nooit mag negeren


Bekijk de video: Aambeien - wat kun je er aan doen? (Oktober 2021).