Informatie

Verdonkering van de huid tijdens de zwangerschap (melasma of chloasma)

Verdonkering van de huid tijdens de zwangerschap (melasma of chloasma)

Is het normaal om melasma te hebben tijdens de zwangerschap?

Ja, het is normaal dat u tijdens de zwangerschap vlekkerige plekken van een donkere huid krijgt, een aandoening die melasma of chloasma wordt genoemd. Melasma wordt ook wel het zwangerschapsmasker genoemd, omdat de vlekken meestal rond uw bovenlip, neus, jukbeenderen en voorhoofd verschijnen in de vorm van een masker.

U kunt ook donkere plekken krijgen op uw wangen, langs uw kaaklijn of op uw onderarmen en andere delen van uw lichaam die aan de zon worden blootgesteld. Bovendien kan een huid die al meer gepigmenteerd is - zoals uw tepels, sproeten, littekens en de huid van uw geslachtsdelen - tijdens de zwangerschap nog donkerder worden. Dit komt ook vaak voor in gebieden waar wrijving vaak voorkomt, zoals uw oksels en binnenkant van de dijen.

Wat veroorzaakt melasma?

Melasma kan worden veroorzaakt door hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap, die een tijdelijke toename van de hoeveelheid melanine die uw lichaam aanmaakt, stimuleren. Melanine is de natuurlijke stof die kleur geeft aan haar, huid en ogen.

Blootstelling aan de zon speelt ook een rol. Vrouwen met een donkere huidskleur hebben meer kans op melasma dan vrouwen met een lichtere huid.

Je hebt ook meer kans om melasma te ontwikkelen als het in je familie voorkomt.

Is mijn linea nigra gerelateerd aan melasma?

Dezelfde verhoogde productie van melanine die de vlekken in het gezicht van melasma veroorzaakt, veroorzaakt ook de linea nigra, of een donkere lijn die je misschien langs je buik ziet lopen.

Vóór de zwangerschap liep de linea alba (witte lijn) van je navel naar je schaambeen, hoewel je het waarschijnlijk niet opmerkte omdat het dezelfde kleur had als de rest van je huid.

Tijdens de zwangerschap verandert pigmentatie door verhoogde melanineproductie de linea alba in de linea nigra (zwarte lijn). De linea nigra zal waarschijnlijk enkele maanden na de bevalling vervagen tot de kleur van vóór de zwangerschap.

Hoe kan ik voorkomen dat melasma erger wordt tijdens de zwangerschap?

Alle veranderingen in huidpigmentatie als gevolg van melasma verdwijnen meestal vanzelf na de bevalling, maar u kunt een paar dingen doen om donkere vlekken op uw huid tijdens de zwangerschap veilig te minimaliseren:

  • Gebruik zonbescherming. Dit is cruciaal omdat blootstelling aan de ultraviolette (UV) straling van de zon melasma veroorzaakt en pigmentveranderingen intensiveert. Gebruik een sunblock met een breed spectrum (een formule die beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen) met SPF 30 of hogerelke dag, zelfs als het niet zonnig is, en overdag vaak opnieuw aanbrengen als u buiten bent.

    Zelfs als u niet van plan bent het huis te verlaten of veel tijd buiten door te brengen, is het een goed idee om zonbescherming aan te brengen als onderdeel van uw ochtendroutine. De American Academy of Dermatology waarschuwt dat uw huid wordt blootgesteld aan een aanzienlijke hoeveelheid UV-licht wanneer u over straat loopt, in een auto rijdt of zelfs binnen bij een raam zit.

    Als je buiten bent, draag dan een hoed met een brede rand en een shirt met lange mouwen als je pigmentvlekken op je armen hebt. Beperk de tijd die u in de zon doorbrengt, vooral tussen 10.00 en 14.00 uur. En vermijd zeker zonnestudio's.

  • Niet waxen. Het gebruik van was om haar te verwijderen kan huidontsteking veroorzaken die melasma verergert, vooral in delen van uw lichaam die worden beïnvloed door pigmentveranderingen.
  • Gebruik hypoallergene huidverzorgingsproducten. Reinigingsmiddelen en gezichtscrèmes die uw huid irriteren, kunnen melasma verergeren.
  • Breng concealer aan. Als je last hebt van de donkere plekken, bedek ze dan met make-up met witte en gele ondertoon. Gebruik geen huidblekende producten als u zwanger bent.

Zal ik na mijn zwangerschap nog steeds melasma hebben?

Melasma vervaagt meestal zonder behandeling nadat u uw baby heeft gekregen. De donkere vlekken zullen waarschijnlijk binnen een jaar na de bevalling vervagen en uw huid zou moeten terugkeren naar zijn normale schaduw, hoewel de veranderingen soms nooit helemaal verdwijnen.

Voor sommige vrouwen kunnen anticonceptiva die oestrogeen bevatten (zoals de pil, de pleister en de vaginale ring) ook bijdragen aan melasma. Als de huidveranderingen hinderlijk zijn, overweeg dan een andere anticonceptie-optie.

Als uw huid een paar maanden na de bevalling nog steeds vlekkerig is en u er last van heeft, overleg dan met uw zorgverlener of een dermatoloog over behandelingsopties voor melasma. Ze kan voorstellen om een ​​bleekcrème te gebruiken die hydrochinon (en mogelijk zonnebrandcrème) bevat, een actueel medicijn dat tretinoïne (Retin-A) bevat, of een chemische peeling zoals glycolzuur.

Als u borstvoeding geeft of van plan bent binnenkort weer zwanger te worden, moet u uw zorgverlener hiervan op de hoogte stellen en contact met haar opnemen voordat u vrij verkrijgbare behandelingen gebruikt.

Verwacht geen onmiddellijke resultaten - het kan vele maanden duren voordat verbetering zichtbaar is. Als andere behandelingen niet hebben geholpen, kan een dermatoloog donkere vlekken verlichten met laserbehandelingen, maar dat is niet de eerste optie.

Blijf in ieder geval uw huid tegen de zon beschermen door elke dag zonnebrandcrème te gebruiken, beschermende kleding te dragen en tijdens piekuren uit de zon te blijven.

Zijn donkere vlekken op de huid tijdens de zwangerschap ooit een teken van ziekte?

Bepaalde soorten huidverkleuring kunnen een symptoom zijn van huidkanker of andere medische problemen.

Bel uw leverancier als u veranderingen in huidpigmentatie heeft, evenals pijn, gevoeligheid, roodheid of bloeding, of als u veranderingen in de kleur, vorm of grootte van een moedervlek opmerkt.

Mogelijk wordt u doorverwezen naar een dermatoloog voor een diagnose en een passende behandeling.

Leer meer:


Bekijk de video: Anouk Maas als Belle. In De Huid Van (Oktober 2021).