Informatie

De stadia van de bevalling

De stadia van de bevalling


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Wat zijn de stadia van bevalling en geboorte?

Het proces van bevalling en geboorte is verdeeld in drie fasen:

  • Eerste trap. Dit begint wanneer u weeën begint te krijgen. Het veroorzaakt progressieve veranderingen in uw baarmoederhals en eindigt wanneer uw baarmoederhals volledig is verwijd (open).
  • Tweede podium. Dit begint wanneer je volledig verwijd bent en eindigt met de geboorte van je baby. Dit wordt soms de "duwende" fase genoemd.
  • Derde etappe. Dit begint direct na de geboorte van uw baby en eindigt met de bevalling van de placenta.

Hoe lang duurt de bevalling?

Elke zwangerschap is anders en er is een grote variatie in de duur van de bevalling. Voor nieuwe moeders duurt de bevalling vaak tussen de tien en twintig uur. Voor sommige vrouwen duurt het echter veel langer, terwijl het voor anderen veel eerder voorbij is.

De bevalling verloopt over het algemeen sneller voor vrouwen die al vaginaal zijn bevallen.

Eerste fase van de bevalling

De eerste fase van de bevalling kent drie fasen:

  • Vroege bevalling: Uw baarmoederhals wordt aan het einde van deze fase geleidelijk uitgewist (dunner) en verwijdt (gaat open) tot ongeveer 6 centimeter (cm).
  • Actieve arbeid: Uw baarmoederhals begint sneller te verwijden en opent zich verder tot 10 cm. Contracties zijn langer, sterker en dichter bij elkaar.
  • Overgang: Tijdens het laatste deel van de actieve bevalling zijn de weeën zelfs langer, sterker en dichter bij elkaar - dit kan het moeilijkste deel van uw hele bevalling zijn.

De eerste fase van de bevalling is de langste fase, vooral als u voor de eerste keer bevalt, en kan dagen tot een paar uur duren. Vroege bevalling kost meestal de langste tijd en de overgang het kortst.

Fase 1: vroege bevalling

Wat te verwachten

  • Contracties beginnen. U krijgt met relatief regelmatige tussenpozen weeën. Merk op dat vroege weeën soms moeilijk te onderscheiden zijn van onregelmatige weeën van Braxton Hicks, ook wel valse weeën genoemd. Echte weeën komen dichter bij elkaar naarmate de tijd verstrijkt en zijn regelmatiger dan de weeën van Braxton Hicks. (Als u niet zeker weet of u echt aan het bevallen bent, kijk dan of u een volledig gesprek kunt voeren met uw arbeidspartner of doula. Als u moet stoppen, vooral halverwege een zin, om door weeën heen te ademen, bent u waarschijnlijk aan het verhuizen. in actieve arbeid).
  • Contracties worden langer, sterker en dichter bij elkaar. Uiteindelijk zullen ze elke vier tot vijf minuten komen en elk 40 tot 60 seconden duren. (Sommige vrouwen hebben tijdens deze fase veel vaker weeën, maar de weeën zullen nog steeds relatief mild zijn en niet langer dan een minuut duren.) De vroege bevalling eindigt wanneer uw baarmoederhals ongeveer 6 cm verwijd is en uw vooruitgang begint te versnellen.
  • U kunt wat pijn voelen. Soms zijn vroege weeën behoorlijk pijnlijk. Als je weeën echter typisch zijn, zullen je vroege weeën mild genoeg zijn om er doorheen te praten en door het huis te slenteren, of zelfs tussendoor in slaap te vallen.
  • Mogelijk ziet u een slijmerige vaginale afscheiding. Dit kan worden getint met bloed - de zogenaamde bloederige show. Dit is volkomen normaal, maar als u meer dan een zweem van bloed ziet, bel dan uw verzorger.
  • Uw water kan breken. Bel uw provider als dit gebeurt, zelfs als u nog geen weeën heeft.

Omgaan met tips

  • Tijdssamentrekkingen periodiek. Word nog geen slaaf van je stopwatch - het is stressvol en vermoeiend om elke samentrekking tijdens de vele lange arbeidsuren op te nemen, en het is niet nodig. In plaats daarvan kunt u ze af en toe een tijd geven om een ​​idee te krijgen van wat er aan de hand is. In de meeste gevallen zullen uw weeën u in niet mis te verstane bewoordingen laten weten wanneer het tijd is om ze serieuzer te nemen. U kunt uw arbeidspartner ook vragen om op te merken wanneer u niet meer volledig kunt ontspannen tussen de weeën door, of niet in staat bent om een ​​zin af te maken of een gedachte te uiten zonder te hoeven stoppen en een weeën te verwerken.
  • Rust uit. Het is belangrijk om je best te doen om uitgerust te blijven, aangezien je misschien een lange dag (of nacht) voor de boeg hebt. Als je moe bent, probeer dan tussen de weeën in te dommelen.
  • Kom tot rust. Als je je angstig voelt, wil je misschien wat ontspanningsoefeningen proberen, een warm bad nemen of iets doen om jezelf een beetje af te leiden, zoals een film kijken of een boek lezen.
  • Drink veel vloeistoffen om je goed gehydrateerd te houden. En vergeet niet vaak te plassen, ook al voelt u de drang niet. Een volle blaas kan het moeilijker maken voor uw baarmoeder om efficiënt samen te trekken, en een lege blaas laat meer ruimte over voor uw baby om naar beneden te gaan.

Fase 2: Actieve arbeid

Wat te verwachten

  • Contracties worden intens. Actieve arbeid is wanneer dingenwerkelijk aan het rollen gaan. Je weeën worden steeds heviger - regelmatiger, langer en sterker - en je zult er niet langer doorheen kunnen praten.
  • Contracties komen vaker voor. In de meeste gevallen vinden de weeën uiteindelijk elke 2 1/2 tot 3 minuten plaats, hoewel sommige vrouwen ze nooit vaker dan elke 5 minuten krijgen, zelfs niet tijdens de overgang.
  • De baarmoederhals gaat wijder open. Uw baarmoederhals verwijdt sneller. (Het laatste deel van actieve bevalling, waarbij de baarmoederhals volledig verwijdt van 8 tot 10 cm, wordt overgang genoemd, wat wordt beschreven in de volgende sectie.)
  • Uw baby kan beginnen af ​​te dalen tegen het einde van de actieve bevalling, hoewel hij misschien eerder begon af te dalen, of pas in de volgende fase.
  • Misselijkheid en overgeven. Dit komt in dit stadium vrij vaak voor, soms door epidurale anesthesie waardoor de bloeddruk daalt, en soms door stimulatie van zenuwen die braken veroorzaken.

Wat te doen

Als algemene regel geldt dat als je voor het eerst moeder bent, als je eenmaal regelmatige, pijnlijke weeën hebt gehad (die elk ongeveer 60 seconden duren) elke vier tot vijf minuten gedurende ten minste een uur, het tijd is om je verloskundige of arts te bellen. en misschien naar het ziekenhuis of geboortecentrum gaan. Sommige zorgverleners geven er de voorkeur aan om eerder te bellen, dus maak dit van tevoren duidelijk. Sommige providers zullen u adviseren om zo lang mogelijk thuis te blijven, vooral als u hoopt op een niet-medicamenteuze levering zonder tussenkomst.

Hoe lang duurt de actieve bevalling

  • Als dit je eerste baby is. Actieve arbeid duurt gemiddeld tussen de vijf en zeven uur, hoewel elke vrouw anders is. Het kan zelfs langer zijn, of zelfs maar een uur.
  • Als je eerder een baby hebt gehad, verwacht dat de actieve fase sneller verloopt, gemiddeld tussen de twee en vier uur.
  • Als je eenruggenprik of een grote babykan de bevalling langer duren.

Omgaan met tips

  • Krijg pijnverlichting als u die nodig heeft. De meeste vrouwen kiezen op enig moment tijdens de actieve fase voor pijnstillers, zoals een ruggenprik.
  • Proberen ontspanningstechnieken. Veel pijnbeheersings- en ontspanningstechnieken die bij natuurlijke bevallingen worden gebruikt - zoals ademhalingsoefeningen en visualisatie - kunnen u helpen tijdens de bevalling, of u nu van plan bent medicatie te krijgen of niet.
  • Schakel een geboortepartner in of huur een arbeidscoach (doula) in. Je partner, een vriend of familielid, of een ingehuurde doula kan je nu enorm helpen. U zult waarschijnlijk veel vriendelijke aanmoediging waarderen.
  • Actie. Het kan goed zijn om te lopen, maar u zult waarschijnlijk tijdens elke wee willen stoppen en tegen iets (of iemand) leunen. U moet zich vrij door de kamer kunnen bewegen nadat uw zorgverlener u heeft geëvalueerd, zolang er geen complicaties zijn.
  • Ga op uw zij zitten of liggen. Als je moe bent, probeer dan in een schommelstoel te zitten of aan je linkerkant in bed te liggen.
  • Een massage krijgen. Dit kan een goed moment zijn om je geboortepartner of doula om een ​​massage te vragen om de weeën te verlichten.
  • Neem een ​​warme douche of bad als je toegang hebt tot een badkuip en je water niet is gebroken. Zelfs als je water is gebroken, is een douche waarschijnlijk oké, omdat het risico op infectie laag is. Neem echter geen bad als uw water is gebroken.

Fase 3: Overgang

Het laatste deel van de actieve arbeid wordt de overgangsperiode genoemd omdat het de overgang naar de tweede fase van de arbeid markeert.

Wat te verwachten

  • Volledig verwijde baarmoederhals. Uw baarmoederhals verwijdt van 8 tot wel 10 cm.
  • Zeer sterke weeën. Dit is het meest intense deel van de bevalling. Contracties zijn meestal erg sterk, komen elke twee en een half tot drie minuten of zo en duren een minuut of langer. U kunt gaan beven en beven.
  • Druk op uw rectum. Tegen de tijd dat uw baarmoederhals volledig is verwijd en de overgang voorbij is, is uw baby meestal enigszins in uw bekken gezakt. Dit is het moment waarop u rectale druk kunt gaan voelen, alsof u uw darmen moet bewegen.
  • Een drang om te duwen. Sommige vrouwen beginnen spontaan neer te slaan - te "duwen" - en kunnen zelfs diepe grommende geluiden gaan maken. Sommige baby's dalen eerder af en de moeder voelt de drang om te duwen voordat ze volledig verwijd is. Andere baby's dalen later af en de moeder bereikt volledige verwijding zonder druk te voelen. (Als u een ruggenprik heeft gehad, hangt de druk die u voelt af van het type en de hoeveelheid medicatie die u krijgt en hoe laag de baby in uw bekken zit. Als u een actievere deelnemer wilt zijn aan vraag in de persfase om uw epidurale dosis aan het einde van de overgang te verlagen. Bedenk echter dat dit de weeën pijnlijker maakt).
  • Kwijting. Er is vaak veel bloederige afscheiding.
  • Misselijkheid. U kunt zich misselijk voelen of zelfs overgeven.

Hoe lang de overgang duurt

De overgang kan enkele minuten tot enkele uren duren. Het is veel waarschijnlijker dat het snel gaat als u al een vaginale bevalling heeft gehad.

Omgaan met tips

Als je zonder ruggenprik werkt, kan het zijn dat je het vertrouwen in je vermogen om met de pijn om te gaan begint te verliezen, dus je hebt veel extra aanmoediging en steun nodig van de mensen om je heen.

  • Overweeg een massage. Sommige vrouwen waarderen een lichte aanraking (effleurage), sommigen geven de voorkeur aan een sterkere aanraking en anderen willen helemaal niet aangeraakt worden.
  • Verander van positie. Als u bijvoorbeeld veel druk voelt in uw onderrug, kan het ongemak verminderen door op handen en voeten te gaan zitten.
  • Koude of warme kompressen. Een koele doek op je voorhoofd of een koud kompres op je rug kan goed aanvoelen, of misschien vind je een warm kompres prettiger.
  • Weg met afleidingen. Aan de andere kant, omdat de overgang al je concentratie kan vergen, wil je misschien dat alle afleidingen - muziek of conversatie of zelfs die koele doek of de liefdevolle aanraking van je partner - geëlimineerd worden.
  • Visualiseer. Het kan handig zijn om u te concentreren op het feit dat die harde weeën uw baby helpen de reis de wereld in te maken. Probeer bij elke samentrekking haar beweging naar beneden te visualiseren.
  • Zorg voor een goede geboortepartner of arbeidscoach. Het goede nieuws is dat als je zo ver bent gekomen zonder medicatie, je meestal door de transitie kunt worden gecoacht - één samentrekking per keer - met constante herinneringen dat je goed werk verricht en dat de komst van je baby nabij is.

Tweede fase: duwen

Zodra uw baarmoederhals volledig is verwijd, begint het werk van de tweede fase van de bevalling: de laatste afdaling en geboorte van uw baby.

Hoe het voelt

  • Meer uit elkaar geplaatste weeën. Aan het begin van de tweede fase kunnen uw weeën iets verder uit elkaar liggen, waardoor u de kans krijgt op een broodnodige rust ertussen.
  • Minder intensiteit als het duwen begint. Veel vrouwen vinden hun weeën in de tweede fase gemakkelijker te hanteren dan de weeën tijdens actieve bevalling, omdat afnemen enige verlichting biedt. Anderen houden niet van het gevoel van duwen.
  • Drang om te duwen. Terwijl je baarmoeder samentrekt, oefent hij druk uit op je baby en beweegt hem door het geboortekanaal. Als uw baby erg laag in uw bekken zit, kunt u al vroeg in de tweede fase (en soms zelfs daarvoor) de behoefte voelen om te duwen. Maar als je baby nog steeds relatief hoog is, zul je dit gevoel waarschijnlijk niet meteen hebben.

Duwen: wat te verwachten

  • Misschien wilt u het rustig aan doen. Als alles goed gaat, kunt u het rustig aan doen en uw baarmoeder het werk laten doen totdat u de drang voelt om te duwen. Als u even wacht, kunt u uiteindelijk minder uitgeput en gefrustreerd raken.
  • Mogelijk krijgt u de instructie om te duwen. In veel ziekenhuizen is het nog steeds gebruikelijk om vrouwen te coachen om bij elke samentrekking te duwen in een poging de afdaling van de baby te versnellen. Laat uw verzorger weten of u liever wacht tot u een spontane aandrang voelt om te minachten. Deze praktijk, die bekend staat als 'naar beneden werken', is net zo effectief gebleken als gecoacht pushen, hoewel de bevalling wat langer kan duren.
  • Epidurals kunnen het duwende gevoel verminderen. Als u een ruggenprik heeft, kan het verlies van gevoel de drang om te duwen afzwakken, dus u voelt het misschien pas als het hoofdje van uw baby behoorlijk is gezakt. Geduld doet vaak wonderen. In sommige gevallen heb je echter uiteindelijk expliciete aanwijzingen nodig om je te helpen effectief te pushen.

De afkomst van je baby: wat te verwachten

Bij elke samentrekking oefent de kracht van je baarmoeder - gecombineerd met de kracht van je buikspieren als je actief duwt - druk uit op je baby om door het geboortekanaal naar beneden te blijven bewegen.

  • Snel of langzaam. De afdaling kan snel zijn. Of, vooral als dit uw eerste baby is, kan de afdaling geleidelijk verlopen.
  • Het hoofdje van je baby beweegt naar beneden en dan weer terug. Wanneer een samentrekking voorbij is en uw baarmoeder ontspannen is, zal het hoofdje van uw baby iets terugwijken in een "twee stappen vooruit, een stap terug" soort progressie.

De eerste glimp van uw baby: wat u kunt verwachten

  • De hoofdhuid van je baby zal verschijnen. Na een tijdje zal je perineum (het weefsel tussen je vagina en anus) bij elke duw beginnen uitpuilen, en al snel zal de hoofdhuid van je baby zichtbaar worden - een heel opwindend moment en een teken dat het einde in zicht is. Je kunt om een ​​spiegel vragen om die eerste glimp van je baby op te vangen, of je kunt gewoon naar beneden reiken en de bovenkant van zijn hoofdje aanraken.
  • Sterkere aandrang. Nu wordt de drang om te pushen nog dwingender. Met elke wee wordt steeds meer van het hoofdje van je baby zichtbaar. De druk van zijn hoofd op uw perineum voelt zeer intens aan en u kunt een sterk brandend of prikkelend gevoel opmerken wanneer uw weefsel begint uit te rekken.
  • Instructies om te vertragen of te hijgen. Op een gegeven moment kan uw verzorger u vragen om zachter te duwen of helemaal te stoppen met duwen, zodat het hoofdje van uw baby de kans krijgt om geleidelijk uw vaginale opening en perineum uit te rekken. Een langzame, gecontroleerde bevalling kan helpen voorkomen dat uw perineum scheurt. Inmiddels kan de drang om te duwen zo overweldigend zijn dat je wordt gecoacht om tijdens weeën te blazen of te hijgen om het tegen te gaan. Soms kan zacht hoesten in plaats van duwen resulteren in een langzamere, gemakkelijkere afdaling van het hoofdje van de baby.

Bekroning: hoe het hoofd tevoorschijn komt

  • Het hele hoofd verschijnt. Het hoofdje van je baby blijft bij elke duw vooruit bewegen totdat het "kroont" - het moment waarop het breedste deel van haar hoofd eindelijk zichtbaar is. De opwinding in de kamer zal toenemen naarmate het gezichtje van je baby begint te verschijnen: haar voorhoofd, haar neus, haar mond en ten slotte haar kin.
  • Aanbieder verwijdert eventuele blokkades. Nadat het hoofdje van uw baby tevoorschijn komt, kan uw arts of verloskundige haar mond en neus afzuigen en rond haar nek tasten naar de navelstreng. (Als het koord om de nek van uw baby zit, zal uw verzorger het ofwel over haar hoofd schuiven of, indien nodig, vastklemmen en doorknippen.)
  • Het lichaam van de baby maakt zich klaar om naar buiten te komen. Het hoofd van je baby draait dan opzij terwijl haar schouders in je bekken draaien om in positie te komen voor hun uitgang. Bij de volgende samentrekking word je gecoacht om te duwen terwijl haar schouders een voor een tevoorschijn komen, gevolgd door haar lichaam.

Eindelijk uit! Wat te verwachten.

Dit is wat er gebeurt als je baby de atmosfeer raakt:

  1. Hij moet worden afgedroogd met een handdoek en warm worden gehouden.
  2. Uw arts of verloskundige kan de mond en neus van uw baby snel afzuigen als hij veel slijm lijkt te hebben.
  3. Als er geen complicaties zijn, wordt hij op je blote buik getild, zodat je hem kunt aanraken, kussen en je gewoon kunt verwonderen. Door het huid-op-huid contact blijft je baby lekker warm en wordt hij bedekt met een warme deken - en misschien krijgt hij zijn eerste hoedje - om warmteverlies te voorkomen.
  4. Uw verzorger zal de navelstreng op twee plaatsen vastklemmen en vervolgens tussen de twee klemmen doorknippen - of uw partner kan de eer doen.

U kunt nu een breed scala aan emoties voelen: euforie, ontzag, trots, ongeloof, opwinding (om er maar een paar te noemen) en, natuurlijk, intense opluchting dat het allemaal voorbij is. Hoe uitgeput je ook bent, je zult waarschijnlijk ook een uitbarsting van energie voelen en alle gedachten aan slaap zullen voorlopig verdwijnen.

Hoe lang de tweede fase duurt

De hele tweede fase kan enkele minuten tot enkele uren duren.

  • Zonder ruggenprik, de gemiddelde duur is bijna een uur voor een first-timer en ongeveer 20 minuten als u een eerdere vaginale bevalling heeft gehad.
  • Als u een ruggenprik heeft gehadkan de tweede fase langer duren.

Omgaan met tips

Probeer bij het duwen verschillende posities totdat u er een vindt die goed voelt en effectief voor u is. Het is niet ongebruikelijk om tijdens de tweede fase verschillende posities te gebruiken.

Derde fase: bevalling van de placenta

Wat te verwachten

Minuten na de bevalling begint uw baarmoeder weer te samentrekken. De eerste paar weeën scheiden de placenta meestal van je baarmoederwand.

Wanneer uw verzorger tekenen van scheiding ziet, kan zij u vragen om zachtjes te duwen om de placenta te helpen verwijderen. Dit is meestal een kort duwtje dat helemaal niet moeilijk of pijnlijk is.

Hoe lang de derde fase duurt

Gemiddeld duurt de derde fase van de bevalling ongeveer vijf tot tien minuten.

Wat gebeurt er nadat je bent bevallen?

  • Je baarmoeder trekt samen. Nadat je de placenta hebt afgeleverd, moet je baarmoeder samentrekken en erg stevig worden. Je zult de bovenkant ervan in je buik voelen, rond je navel. Uw verzorger, en later uw verpleegkundige, zal regelmatig controleren of uw baarmoeder stevig blijft, en zal deze masseren als dat niet het geval is. Dit is belangrijk omdat de samentrekking van de baarmoeder helpt om de open bloedvaten af ​​te snijden en in te klappen op de plaats waar de placenta was bevestigd. Als uw baarmoeder niet goed samentrekt, blijft u hevig bloeden uit die bloedvaten

  • U kunt proberen borstvoeding te geven. Als u van plan bent borstvoeding te geven, doe dit dan nu als u en uw baby allebei willen. Niet alle baby's willen in de minuten na de geboorte borstvoeding geven, maar probeer de lippen van uw baby een tijdje dicht bij uw borst te houden. De meeste baby's zullen uiteindelijk in het eerste uur of zo na de geboorte borstvoeding krijgen als ze de kans krijgen. Vroegtijdige borstvoeding is goed voor uw baby en kan u veel voldoening geven. Bovendien zorgt borstvoeding ervoor dat oxytocine vrijkomt, hetzelfde hormoon dat weeën veroorzaakt, waardoor uw baarmoeder stevig en samengetrokken blijft.
  • Mogelijk krijgt u oxytocine of andere behandelingen. Als je geen borstvoeding geeft of als je baarmoeder niet stevig is, krijg je oxytocine om het te helpen samentrekken. (Veel providers geven het op dit moment routinematig aan alle vrouwen). Als u overmatig bloedt, wordt u daar ook voor behandeld.
  • Contracties zullen afnemen. Je weeën zijn op dit punt relatief mild. Inmiddels is je focus verschoven naar je baby en ben je je misschien niet bewust van al het andere dat om je heen gebeurt. Als dit je eerste baby is, voel je misschien maar een paar weeën nadat je de placenta hebt afgeleverd. Als u eerder een baby heeft gehad, kunt u de volgende dagen of twee af en toe weeën blijven voelen. Deze zogenaamde nageboorte pijnen kunnen aanvoelen als sterke menstruatiekrampen. Als ze u storen, vraag dan om pijnstillers zoals ibuprofen, die zeer effectief is tegen deze krampachtige pijn.
  • U kunt ook last hebben van koude rillingen of zich erg beverig voelen. Dit is volkomen normaal en duurt niet lang. Aarzel niet om een ​​warme deken te vragen als je er een nodig hebt.
  • Uw verzorger zal de placenta onderzoeken om er zeker van te zijn dat het er allemaal is. Daarna zal ze je grondig controleren om eventuele tranen in je perineum te zien die moeten worden gehecht.
  • Als je hebt gescheurd of eenepisiotomie, krijgt u een injectie met een lokaal anestheticum voordat u wordt gehecht. Misschien wilt u uw pasgeboren baby vasthouden terwijl u hechtingen krijgt - het kan een grote afleiding zijn. Als je je te beverig voelt, vraag je partner dan om naast je te gaan zitten en je nieuwe aanwinst vast te houden terwijl je naar hem kijkt.
  • Als u een ruggenprik heeft gehadkomt er een anesthesioloog of anesthesiemedewerker langs om de katheter van uw rug te halen. Dit duurt slechts een seconde en doet geen pijn.

Omgaan met tips

Tenzij uw baby speciale zorg nodig heeft, moet u aandringen op een rustige tijd samen. De oogdruppels en vitamine K kunnen even wachten. U en uw partner zullen deze speciale tijd met elkaar willen delen terwijl u kennis maakt met uw nieuwe baby en geniet van het wonder van de geboorte.

Leer meer

  • Lees wat andere moeders zeggen over hoe arbeid voelt
  • Ontvang 10 tips voor arbeidscoaches
  • Lees wat andere vrouwen vrezen bij een bevalling


Bekijk de video: De uitdrijving van je baby tijdens de bevalling - 24BabyTV (Mei 2022).