Informatie

De weeën van Braxton Hicks

De weeën van Braxton Hicks

Wat zijn de weeën van Braxton Hicks?

De weeën van Braxton Hicks zijn intermitterende samentrekkingen van de baarmoeder die in het begin van de zwangerschap beginnen, hoewel u ze waarschijnlijk pas ergens na het midden van de zwangerschap opmerkt. (Sommige vrouwen merken ze nooit op.) Ze zijn genoemd naar John Braxton Hicks, de Engelse dokter die ze voor het eerst beschreef in 1872.

Naarmate uw zwangerschap vordert, komen de weeën van Braxton Hicks iets vaker voor, maar tot de laatste paar weken zullen ze waarschijnlijk zeldzaam, onregelmatig en meestal pijnloos blijven.

Soms zijn de weeën van Braxton Hicks echter moeilijk te onderscheiden van vroege tekenen van vroegtijdige bevalling, dus speel op zeker en probeer niet zelf de diagnose te stellen. Als u regelmatig weeën heeft maar nog geen 37 weken heeft bereikt, of als u een van de onderstaande tekenen van vroegtijdige bevalling heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw leverancier.

Tegen de tijd dat u binnen een paar weken na uw uitgerekende datum bent, is het waarschijnlijk dat uw baarmoederhals begint te "rijpen" of geleidelijk zachter wordt ter voorbereiding op de bevalling. Contracties rond deze tijd kunnen intenser en frequenter worden, en ze kunnen wat ongemak veroorzaken.

In tegenstelling tot de eerdere pijnloze en sporadische samentrekkingen van Braxton Hicks, die geen duidelijke cervicale veranderingen veroorzaakten, kunnen deze samentrekkingen uw baarmoederhals helpen uitdunnen (uitwissen) en misschien zelfs een beetje openen (verwijden). Deze periode wordt ook wel prelabor genoemd.

Wat veroorzaakt de weeën van Braxton Hicks?

De exacte oorzaak van de weeën van Braxton Hicks is onbekend, maar sommige experts geloven dat ze een rol spelen bij het versterken van de baarmoederspier om het lichaam klaar te maken voor echte bevalling. De weeën van Braxton Hicks kunnen op elk moment voorkomen, maar u zult ze vooral opmerken:

  • Aan het einde van de dag
  • Als je uitgedroogd bent
  • Als u een volle blaas heeft
  • Tijdens of na lichamelijke activiteit of seks

Hoe voelen de weeën van Braxton Hicks aan?

Als je een samentrekking hebt, of het nu Braxton Hicks is of echte weeën, voel je je baarmoeder, onderbuikstreek of lies strakker of samenknijpen, en ontspan je. In tegenstelling tot weeën tijdens de bevalling, zijn Braxton Hicks onregelmatig en doen ze meestal geen pijn, hoewel ze ongemakkelijk kunnen zijn en af ​​en toe sterk en pijnlijk. Sommige vrouwen zeggen dat Braxton Hicks aanvoelt als milde menstruatiekrampen. Typische symptomen van Braxton Hicks:

  • Heb geen regelmatig patroon
  • Varieer in intensiteit, maar taps af in plaats van steeds sterker te worden
  • Zijn ongemakkelijk, maar meestal niet pijnlijk
  • Zijn zeldzaam
  • Kan stoppen wanneer u zich verplaatst of van positie verandert

Hoe kan ik het verschil zien tussen de weeën van Braxton Hicks en echte bevalling?

In de dagen of weken kort voor de bevalling kunnen de weeën van Braxton Hicks ritmisch worden, relatief dicht bij elkaar en zelfs pijnlijk, waardoor je mogelijk voor de gek wordt gehouden door te denken dat je aan het bevallen bent. Maar in tegenstelling tot echte bevalling, groeien weeën tijdens deze zogenaamde valse bevalling meestal niet constant langer, sterker en dichter bij elkaar.

Hier zijn enkele belangrijke verschillen:

Braxton Hicks (valse arbeid)Echte arbeid
Contracties zijn onregelmatig en komen niet dichter bij elkaar.Contracties komen met regelmatige tussenpozen en komen na verloop van tijd dichter bij elkaar. Elk duurt 30 tot 90 seconden.
Contracties kunnen stoppen wanneer u loopt, rust of van houding verandert.Contracties gaan door, ongeacht hoe u beweegt.
Contracties zijn meestal zwak (of kunnen sterk en dan zwak zijn).Contracties worden gestaag intenser.
U voelt samentrekkingen aan de voorkant van uw buik.De weeën voelen aan alsof ze achterin beginnen en naar voren gaan.

Wat kan ik doen als mijn weeën van Braxton Hicks ongemakkelijk of pijnlijk zijn?

De weeën van Braxton Hicks zijn meestal niet pijnlijk, maar ze kunnen ongemakkelijk zijn. Om het ongemak van de weeën van Braxton Hicks te verminderen:

  • Verander uw activiteit of positie. Soms biedt wandelen verlichting. Andere keren verlicht rust de weeën.
  • Drink wat water, want deze weeën kunnen soms worden veroorzaakt door uitdroging.
  • Doe ontspanningsoefeningen of haal langzaam en diep adem. Dit zal de weeën van Braxton Hicks niet stoppen, maar het kan je helpen om het ongemak het hoofd te bieden. (Maak van deze gelegenheid gebruik om enkele van de pijnbeheersingsstrategieën te oefenen die u tijdens de voorbereiding op de bevalling hebt geleerd.)
  • Drink een warme kop thee of melk.
  • Neem maximaal 30 minuten een warm bad.

Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen?

Als je nog geen 37 weken hebt bereikt, bel onmiddellijk uw leverancier of ga naar het ziekenhuis als uw weeën ritmischer, pijnlijker of frequenter worden, of als u een van deze tekenen van vroegtijdige bevalling heeft:

  • Buikpijn of menstruatie-achtige krampen
  • Regelmatige weeën (minstens zes per uur of elke 10 minuten - zelfs als ze geen pijn doen)
  • Vaginale bloeding of spotting
  • Een toename van vaginale afscheiding
  • Een verandering in het type afscheiding - bijvoorbeeld als het waterig wordt, op slijm lijkt of bloederig is (zelfs als het alleen roze of bloedtig is)
  • Druk in het bekken- of onderbuikgebied (alsof uw baby naar beneden drukt)
  • Lage rugpijn, vooral als u het niet eerder heeft gehad of als het saai of ritmisch is

Als je 37 weken voorbij bent, vraag uw provider wanneer u moet bellen om haar te laten weten dat u weeën heeft. Bel ook uw provider of ga naar het ziekenhuis als:

  • Je water breekt (zelfs als je geen weeën hebt).
  • U heeft vaginale bloedingen (meer dan alleen spotting).
  • Je weeën komen vijf minuten (of minder) uit elkaar.
  • Je hebt constante, hevige pijn.

Leer meer:


Bekijk de video: Pregnancy - What are Braxton Hicks contractions? (November 2021).