Informatie

Borstvoeding geven en weer aan het werk gaan

Borstvoeding geven en weer aan het werk gaan


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1:33 min | 496 keer bekeken

Als u borstvoeding geeft, kan de gedachte om weer aan het werk te gaan een beetje zorgelijk zijn. Maar met een beetje voorbereiding en onze beproefde tips, kunt u als een professional op de werkplek pompen.

Transcript weergeven

POMPEN EN TERUGKEREN AAN HET WERK

Nerveus om weer aan het werk te gaan?

Hier zijn enkele tips om u voor te bereiden:

WAT TE DRAGEN

  • Tanktop die gemakkelijk omhoog kan worden getrokken
  • Voedingsbeha
  • Kleding kan melkvlekken gemakkelijk verbergen

WAT TE VERPAKKEN

  • Pomp
  • Flenzen, kleppen en flessen met deksels of zakken voor moedermelk
  • IJspak en een koelbox (voor transport of als u geen toegang heeft tot een koelkast)
  • Pen en plakband (om uw melk te etiketteren)
  • Snacks en water (pompen maakt je dorstig en hongerig)
  • Iets dat naar je baby ruikt, of een foto van hem (om te helpen met teleurstelling)
  • Extra tanktop
  • Extra overhemd
  • Pompende bh
  • Inbakerdeken of verzorgingshoes (als uw afkolflocatie niet privé is)
  • Zoogcompressen
  • Tepel crème

MELK OPSLAG

  • Vier uur bij kamertemperatuur (tot 77 ° F)
  • 24 uur in een koelbox met een ijspak
  • Vier dagen in de koelkast (39 ° F)

VOORDAT U TERUGGAAT AAN HET WERK

  • Bespreek uw rendement met uw werkgever
  • Plan uw afkolfsessies
  • Maak een afspeellijst voor ontspanning

Je hebt dit, mama!

Videoproductie door Corduroy Media

Medisch beoordeeld door, lactatiekundige

|

Laatst bijgewerkt: oktober 2019


Bekijk de video: Online borstvoedingscursus (Juni- 2022).


Opmerkingen:

  1. Bothain

    Hier die aan! De eerste keer dat ik het hoor!

  2. Arashizuru

    Ik denk dat je het fout hebt. Ik kan mijn positie verdedigen. E -mail me op PM, we praten.

  3. Agyfen

    Ja, alles is logisch

  4. Wacian

    Ik ben eindig, mijn excuses, maar naar mijn mening is dit onderwerp al verouderd.

  5. Nann

    Zal niet werken!

  6. Hartman

    Onnodig te zeggen, alleen emoties. En alleen positieve. Bedankt! Het was niet alleen interessant om te lezen (hoewel ik geen grote fan ben van lezen, ik ga alleen naar internet om video's te bekijken), het is ook zo geschreven: bedachtzaam, of zoiets. En over het algemeen is alles cool. Veel succes aan de auteur, ik hoop meer van zijn berichten te zien! Interessant.



Schrijf een bericht