Informatie

Hoe moet ik omgaan met verlatingsangst?

Hoe moet ik omgaan met verlatingsangst?

Afscheidingsangst is een normale ontwikkelingsfase die we bij kinderen zien. Het begint bij ongeveer 6 maanden oud en duurt tot ongeveer 2 jaar. De piek van de angst vindt vaak plaats tussen een jaar en anderhalf jaar. Het kan erg pijnlijk zijn, en het manifesteert zich vaak als een gehechtheid aan een alleenstaande ouder en als een groot leed van het kind wanneer die ouder vertrekt.

De beste manier om hiermee om te gaan, is door er open over te praten met uw kind. Wegsluipen en weggaan zonder dat uw kind weet dat u weggaat, of uw kind vertelt dat u naar de andere kamer gaat terwijl u in feite het huis verlaat, kan het probleem op korte termijn oplossen, maar kan op de lange termijn verontrustend zijn. lange termijn omdat het ertoe leidt dat uw kind niet kan voorspellen op welke tijden u werkelijk vertrekt en op welke tijden u beschikbaar zult zijn. Het is handig voor kinderen met verlatingsangst om er vroeg over te praten, lang voordat het tijd is om te vertrekken. Een voorbeeld: "Susie, ik moet morgen naar mijn werk. Oma komt langs om voor je te zorgen. Ze geeft je ontbijt en lunch en legt je neer voor je dutje, en tegen de tijd dat het etenstijd is, zal ik Ik ben weer thuis ".

Een andere strategie die u kunt gebruiken om te helpen met overgangen, is om de verzorger vroeg langs te laten komen, zodat uw kind wat tijd heeft om zich op te warmen voor zijn komst en om hem te accepteren als een nieuwe persoon om voor hem te zorgen terwijl u bent. weg. Laat uw babysitter bijvoorbeeld meer dan 30 minuten te vroeg komen, zodat uw kind tijd heeft om met hem om te gaan en met u om te gaan totdat hij zich comfortabel genoeg voelt om door de babysitter te worden verzorgd. Geef de tijd om die 30 minuten samen in een kamer door te brengen met de babysitter die een aantal favoriete activiteiten van uw kind start om het opwarmingsproces te versnellen.


Bekijk de video: Verlatingsangst (Oktober 2021).