Informatie

Eerste fase van de bevalling: vroege bevalling, actieve bevalling en overgang (ep.10)

Eerste fase van de bevalling: vroege bevalling, actieve bevalling en overgang (ep.10)

Linda Murray: De eerste fase van de bevalling bestaat uit 3 delen: vroege arbeid, actieve arbeid en overgang. We zullen deze zo meteen bespreken. In deze fase zul je veel weeën voelen en merken dat ze langer, sterker en frequenter worden. Aan het einde van deze fase gaat uw baarmoederhals, die tijdens de zwangerschap goed gesloten en verzegeld was met een slijmprop, helemaal open zodat uw baby er doorheen kan. Als dat gebeurt, bent u klaar om te pushen.

Laten we het nu hebben over vroege bevalling, actieve bevalling en overgang. Bij de vroege bevalling beginnen uw weeën met onregelmatige tussenpozen te komen. Naarmate de zaken vorderen, worden uw weeën langer, sterker en dichter bij elkaar, waardoor uw baarmoederhals geleidelijk wordt geopend en dunner. De weeën kunnen pijnlijk zijn of net een beetje ongemakkelijk, zoals krampen. Je zou in staat moeten zijn om te bewegen en te praten terwijl ze gebeuren, en misschien kun je een dutje doen of een wandeling maken voordat de zaken weer oppakken. Na een tijdje duren uw weeën elk ongeveer 40 tot 60 seconden en komen ze ongeveer elke 5 minuten voor. Het is moeilijk te zeggen hoe lang de vroege bevalling zal duren. Het kan ongeveer 6 tot 12 uur duren, maar het kan ook langer of veel korter zijn. Wanneer uw baarmoederhals 4 centimeter is verwijd, ongeveer zo groot als een Ritz-cracker, gaat u over op actieve bevalling.

Moeder 1: Ik had zo lang mogelijk thuis willen werken. Het is mijn eerste kind, dus ik was erop voorbereid dat veel mensen te vroeg naar huis gaan en naar huis gestuurd worden. Ik wilde dat niet doen. Het werd regelmatiger en intenser, tot het punt waarop ik door de gang zou lopen en als er een wee kwam, moest ik stoppen en me aan iets vasthouden. Ik moest veel naar de badkamer. Ik kon niet alleen op de wc gaan zitten.

Moeder 2: We waren 2, 3 uur in het ziekenhuis en ze vertelden me dat ik niet uitzet, dus ik moet terug naar huis. En ik zei tegen hen: "Maar ik heb zoveel pijn. Wat moet ik doen? Ik kan niet slapen." Het was al rond 10 uur.

Moeder 4: Ik werd 's nachts een paar keer wakker. Ik had een beetje krampen, maar ik kon mezelf weer in slaap krijgen. Maar rond half zeven 's ochtends, precies toen onze wekker afging, begon het echt intens te worden en besefte ik dat ik aan het bevallen was.

Linda Murray: Actieve arbeid is wanneer dingen echt aan het rollen komen. Je weeën zullen intenser worden en zelfs vaker voorkomen, en het kan moeilijk zijn om er doorheen te praten. Als je dit ongeveer een uur of 2 hebt meegemaakt, is het eindelijk tijd om je arts of verloskundige te bellen en te vragen of je naar het ziekenhuis of geboortecentrum moet gaan, hoewel sommige zorgverleners liever eerder bellen. Gebruik de 5-1-1-regel om u te helpen herinneren wanneer u moet bellen. Contracties met een tussenpoos van 5 minuten, die 1 minuut elk 1 uur duren. Gemiddeld duurt actieve bevalling ongeveer 4 tot 8 uur voor nieuwe moeders, dus je zult waarschijnlijk minder dan halverwege zijn tegen de tijd dat je je verzorger ziet. U kunt de intensiteit van de weeën het hoofd bieden met medicatie of natuurlijke pijnbeheersingstechnieken. Als u een ruggenprik wilt, is dit de fase waarin u deze waarschijnlijk zult krijgen. Wanneer je baarmoederhals 8 centimeter is uitgezet, iets groter dan de bovenkant van een frisdrankblikje, kom je in de overgang.

Moeder 1: De weeën begonnen uiteindelijk ongeveer elke 2 tot 3 minuten te komen en ik begon misselijk te worden en moest een paar keer overgeven.

Moeder 5: Toen ik ging bevallen, ging ik blijkbaar binnen anderhalf uur van 2 centimeter verwijden naar 10. Dus het was een beetje intens tijdens die paar uur.

Moeder 6: Het schoof naar het volgende niveau, en daar was ik niet op voorbereid. En het was net als: "Oh mijn God, dit is het", en toen liepen de tranen over mijn wangen. Ik was een beetje bang, een beetje opgewonden, een beetje zoals: "Ik heb geen idee wat er aan de hand is." Ik denk dat op dat moment mijn lichaam het overnam.

Moeder 4: Ik zei: "Ik kan dit niet meer doen", en iedereen om me heen zei: "Maar je doet het", en ik zei: "Maar ik wil het niet doen."

Linda Murray: De meeste vrouwen vinden de overgang het meest intense en pijnlijke deel van de bevalling. Het is wanneer je baarmoederhals zijn laatste beetje uitzet, zich opent van 8 centimeter tot 10, wat ongeveer 4 inch breed is, ongeveer zo groot als een bagel. Wanneer u dit punt bereikt, zal uw zorgverlener zeggen dat u 10 centimeter verwijd of volledig verwijd bent. Je weeën zullen erg sterk zijn en een minuut of langer duren, en tussendoor heb je waarschijnlijk een paar korte minuten rust. Als u een ruggenprik heeft, moet uw onderlichaam verdoofd zijn, zodat u hier niets van voelt. Als u er geen heeft, kunt u zich beverig voelen, gaan rillen, misselijk worden en zelfs overgeven. Dit is normaal en geen teken dat er iets mis is met u of uw baby. Tijdens de overgang kunt u gaan twijfelen aan uw vermogen om met de pijn om te gaan, dus het is een belangrijk moment voor aanmoediging van de mensen die er zijn om u te ondersteunen. Aan de andere kant is dit de kortste fase van de bevalling, die gemiddeld van enkele minuten tot enkele uren duurt. Het is handig om het één wee per keer te doen.


Bekijk de video: BEVALLING #1 WEEËN OPVANGEN. Ademhalingstechniek. Houdingen. TENS. Geboorteplan. Verloskundige (Oktober 2021).