Informatie

Een doula gebruiken als arbeidscoach (aflevering 4)

Een doula gebruiken als arbeidscoach (aflevering 4)

4:23 min | 132.941 keer bekeken

Lees hoe een arbeidscoach u tijdens de bevalling kan helpen. Een doula bevalt je baby niet. Ze is er om jou en je partner persoonlijke ondersteuning te bieden.


Bereid je voor op bevalling en bevalling met onze online geboorteklas. Bekijk alle 51 video's in deze serie.

Transcript weergeven

Linda Murray: Een doula is een arbeidscoach, iemand die je tijdens de bevalling uiterst persoonlijke, een-op-een aandacht en ondersteuning biedt. Een doula is niet de persoon die verantwoordelijk is voor een gezonde bevalling van uw baby. Dat is de taak van uw arts of verloskundige. Sommige artsen en verloskundigen hebben de tijd om tegelijkertijd als arbeidscoach op te treden, maar niet allemaal, vooral artsen. Het kan honderden tot duizenden dollars kosten om een ​​doula in te huren, en maar weinig zorgverzekeraars vergoeden hun diensten, maar veel vrouwen vinden de steun van een doula van onschatbare waarde. Een doula kan optreden als uw belangrijkste ondersteunende persoon, tagteam met uw partner, of gewoon uw partner begeleiden bij het helpen ervan. Ze kan verschillende houdingen voorstellen die je kunt proberen, je zelfvertrouwen vergroten, massage geven, niet-medische strategieën voorstellen om te proberen als de bevalling vertraagt, en uitleggen wat er aan de hand is. Ze kan u ook vóór de bevalling helpen door uw vragen te beantwoorden, uw angsten te verminderen en u voor te bereiden op de komst van uw baby. Een doula kan u overal bijstaan, in het ziekenhuis, in een geboortecentrum of thuis. Onderzoek suggereert dat doula's vrouwen helpen sneller door de bevalling te komen, met minder negatieve uitkomsten, en dat vrouwen die een doula gebruiken meer tevreden zijn met hun werkervaring.

Moeder 1: Ik had een doula, en dat heeft veel geholpen omdat ze zich al deze dingen kon herinneren en mij en mijn man er echt doorheen kon helpen.

Moeder 2: Achteraf gezien had ik het gevoel dat het een goed idee zou zijn geweest, als ik daar een neutrale derde partij had gehad, zoals een doula, iemand om me, weet je, in een rustiger daglicht te stellen.

Monnie Reba Efross: Doulas hebben echt een unieke rol bij de geboorte. De dokter is er om u te controleren op de medische onderdelen, u en de baby, en om eventuele complicaties of noodgevallen op te lossen. Maar echt, wat vrouwen tijdens de bevalling meer dan wat dan ook nodig hebben, is iemand die er gewoon voor hen is, niet om hun bloeddruk te controleren, niet om naar de hartslag van de baby te kijken, maar gewoon om te focussen op de vrouwen zelf en hoe ze het met haar doet. arbeid. En zelfs als je partner er is, vooral nieuwe moeders, kan het zijn dat je 12 uur, 24 uur, soms zelfs langer aan het bevallen bent. Zelfs als je de beste partner op aarde hebt, heeft hij soms een kleine pauze nodig, of misschien is hij nog nooit bij een bevalling geweest en heeft hij hiervoor ook wat steun nodig, ook al gaat het niet zijn lichaam er doorheen. Dus doula's, wat hun focus is, ligt heel erg op de vrouw en ook op de ondersteuner. Doulas zijn er om alles te doen, van zo eenvoudig als gewoon wat water halen en je voorhoofd afvegen, tot samen met je werken aan ademhaling en massage en verschillende houdingen en het helpen van je partner om jou of iemand anders die in de kamer is te ondersteunen. Ze zorgt echt voor mensen op de menselijke manier, en ook heeft onderzoek aangetoond dat wanneer vrouwen bij de geboorte doula's hebben, ze vaak minder complicaties hebben, minder pijnstillers nodig hebben en soms zelfs korter werk. Er is dus een echt sterke basis voor doula-zorg die nodig is.

Linda Murray: Als u een verzorger kiest die haar tijd tijdens de bevalling niet volledig aan u kan besteden, heeft u de hulp van iemand anders nodig. Vrouwen die continu worden ondersteund, geven eerder aan tevreden te zijn met hun geboorte-ervaring, mogelijk omdat ze tijdens de bevalling minder stresshormonen produceren. Bedenk dus of een geliefde er kan zijn om u uitsluitend op u te concentreren, uw hand vast te houden, u te helpen uw pijn te beheersen, u gerust te stellen, u aan te moedigen en aan te moedigen. Je partner zal waarschijnlijk aan je zijde staan ​​en je wilt misschien dat je moeder, een zus of een goede vriend met je meedoet, maar zorg ervoor dat je partner het goed vindt met meer gasten. Zoek uit of uw ziekenhuis of geboortecentrum het aantal mensen dat u kunt uitnodigen beperkt of andere beleidsmaatregelen heeft die van invloed kunnen zijn op uw plannen. En als u niet op iemand kunt rekenen, vraag dan aan uw ziekenhuis of verzorger of er vrijwilligers zijn die ondersteuning kunnen bieden tijdens de bevalling. En vergeet niet te bedenken wie je niet bij je in de kamer wilt hebben. Als u wilt dat dit een privé-ervaring is met uw partner, kunt u het ziekenhuispersoneel vragen om familieleden en geneeskundestudenten uit uw kamer te houden.


Bekijk de video: Ronald Brouwer: Mijn vrouw staat op het punt van bevallen (Augustus 2021).